Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 96,38g | Eiw: 94,11g | Kohlh: 97,93g.
Mittagessen: Parmesan (Râpé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Haricots Verts, Giovanni Rana Ravioli Poulet à la Paysanne Mozzarella et Bacon. Abendessen: Planet Sushi Brochette Poulet, Canard Laqué de Pékin, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Carrefour Samoussa. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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