Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
|
95,2 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
275 kcal
|
Fett: 5,63g | Eiw: 21,66g | Kohlh: 33,61g.
Frühstück: Куриный Бульон, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриный Бульон. Abendessen: Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Куриный Бульон. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
|