Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 70,59g.
Frühstück: Innocent Smoothie Mango & Maracuja, McDonald's Latte Macchiato (Tall). Mittagessen: San Fabio Salami Spianata Romana, Aldi Kochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe, Getoastetes Weißbrot, McDonald's Latte Macchiato (Tall). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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