Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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156,0 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 83,02g | Kohlh: 179,68g.
Frühstück: Butterball Everyday Turkey Bacon, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Fit & Active Liquid Egg Product, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Tap Water, Millville Whey Protein Powder Blend. Abendessen: Meatless Egg Roll, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, White Rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder, Gala Apples, Equate Sugar Free Fiber Powder, Tap Water, Tap Water. mehr...
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5210 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 12 Stunden, Einkaufen - 3 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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