Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 21,18g | Eiw: 16,48g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Manga Palmer. Mittagessen: Quiabo Cozido, Beterrabas, Couve Manteiga Crua. Abendessen: Pão Francês sem Miolo, Omelete ou Ovos Mexidos, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar. Snacks/Sonstiges: Maionese, Pão Francês sem Miolo. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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santos.isabely's Gewichtsverlauf
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