Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 125,90g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья Геркулес. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Delicados Мексиканские Лепешки, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Морковь, Краснокочанная Капуста, Каждый День Цветочный Мед, Курага, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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idealna47's Gewichtsverlauf
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