|
Вес стоит уже дня 4. через неделю КД. Посмотрим, сколько сольется.
|
73,6 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 62,20g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 70,36g.
Frühstück: Конина, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bio Баланс Био Йогурт, Royal Forest Финиковый Пекмез, Кедровые Орехи. Mittagessen: Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Куриный Бульон. Abendessen: Био Баланс Биокефирный 1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кедровые Орехи, Мясо Кролика, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo 6 Black. mehr...
|
konstantes Gewicht
|