Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 114,36g | Kohlh: 147,09g.
Mittagessen: La Laitière Riz au Lait Nature, Andros Compote Pomme Nature, Rians Faisselle 6%, Pizza au Pepperoni (Surgelée, Cuite), Yoplait Yopa! Myrtilles. Abendessen: Escalope de Poulet, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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