Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 20,99g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 42,62g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Herbalife Shake de Doce de Leite. Abendessen: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Sadia Queijo Prato Lanche, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Sonstiges: Skol Cerveja. mehr...
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1788 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Veredianna's Gewichtsverlauf
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