Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2017
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 96,69g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Mittagessen: Бахетле Перловка с Овощами, Окей Овощи Кантри, Окей Капуста Квашеная, Окей Котлета Рыбная. Abendessen: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Коркунов Конфета. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irina.shpak's Gewichtsverlauf
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