Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 54,28g | Eiw: 82,88g | Kohlh: 13,45g.
Mittagessen: Harald Chocolate 70% Cacau, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates. Abendessen: Morangos, Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Adoro chocolates, sou capaz de comer uma caixa....Nunca havia comido o chocolate 70% e adorei!!!! Poder comer chocolate mesmo estando em dieta é ótimo!!!
13 Jan 17 vom Mitglied: Nandalowcarb
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Nandalowcarb's Gewichtsverlauf
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