Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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94,3 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 22,08g | Kohlh: 11,15g.
Frühstück: Супрадин Фрутомикс Энергия, МаВР Холодец из Мяса Говядины. Abendessen: МаВР Холодец из Мяса Говядины. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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