Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 52,25g | Eiw: 105,77g | Kohlh: 174,46g.
Frühstück: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Овсяная Каша на Воде, Фундук, Мёд, Банан, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сыр Российский. Mittagessen: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Диетическая Творожная Запеканка. Abendessen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вода, Кофе, Мандарины, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
83Yulia83's Gewichtsverlauf
|