Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 3,25g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 48,00g.
Frühstück: Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Six Star Pro Nutrition Fit Lean Protein, Peanut Butter & Co Powdered Peanut Butter, 365 Organic Steel Cut Oats. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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4better's Gewichtsverlauf
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