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Jetzt steht wieder erstmal mein Gewicht . bis zur 65 ist es ja nicht weit ... also ran und weiter :)
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 40,07g | Kohlh: 115,37g.
Frühstück: Banane, Milbona Skyr Blaubeere, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Alpenmark Maasdamer, Käse, Aldi Fußballbrötchen. Mittagessen: Eierkuchen, Aldi Schokoriegel. Abendessen: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. mehr...
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konstantes Gewicht
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