Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 36,57g | Kohlh: 32,67g.
Frühstück: Mamão Formosa, Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Suco de Abacaxi, Acelga, Cenouras, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Kefir de Leite, Kefir de Leite. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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priprebianca's Gewichtsverlauf
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