Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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109,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 84,87g | Eiw: 124,40g | Kohlh: 138,45g.
Frühstück: Окей Винегрет Овощной, Штурвал Сайра в Масле, Волоколамское Льняное Масло, Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Кофе. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай с Лимоном, Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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