Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey. Abendessen: Alpine Valley Apple Cinnamon Bread. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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