Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Банан, Яичный Белок, Сметанин Молоко 2,5%. Mittagessen: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Сыр Сулугуни, Помело, Замороженные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Сыр Сулугуни, Каждый День Сыр Сулугуни. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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ange.jam's Gewichtsverlauf
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