Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 26,28g | Kohlh: 50,35g.
Mittagessen: Witte Tafelwijn, Rode Poon, AH Excellent Vissoep. Snacks/Sonstiges: Sinaasappelen, Olifant Jonge Jenever, Millies Kaasknabbels. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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