Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2012
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84,4 kg
Bisher verloren: 55,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 219,28g.
Frühstück: hyvee almond milk, Fat Free Hazelnut Creamer, Craisins, 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee. Mittagessen: Turkey Pepper Jack Sausage, 80 Calories & Delightful. Abendessen: walmart bread, chicken soup donna. Snacks/Sonstiges: quacker, ice cream , brownie, girl scouts peanutbutter patties, Chocolate Creme Cake. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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