Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
|
67,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 37,61g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 77,44g.
Frühstück: Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Творог 9%. Mittagessen: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
|