Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2017
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50,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 86,59g | Eiw: 112,02g | Kohlh: 258,06g.
Frühstück: Apio, Rosamonte Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Clasico, Banana, Paladini Pastron, Queso Cremoso, Galletas de Arroz, Yogurísimo Yogurt Bebible. Mittagessen: Ravioles de Queso, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas, Seitan. Abendessen: Gongys Malvaviscos, Ensalada Mixta, Omelet. Snacks/Sonstiges: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Mangos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Egran Barra Crocante de Arroz Inflado con Maní y Miel, Apio, CasanCrem CasanCrem Clasico, Galletas de Arroz, Yogurísimo Yogurt Bebible. mehr...
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Zunahme von 4,3 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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