Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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110 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 148,65g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Волоколамское Льняное Масло. Mittagessen: Красные Помидоры (Консервированные), Огородников Лечо Болгарское, Лук, Олива Факел Кета Слабосоленая, Борщ с Курицей, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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konstanin's Gewichtsverlauf
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