Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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91,1 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 12,35g | Eiw: 18,58g | Kohlh: 31,14g.
Frühstück: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Вареное Яйцо, Брокколи, Спаржа. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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