Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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110 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3323 kcal
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Fett: 101,37g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Простоквашино Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Вино Каберне Совиньон. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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