Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
86,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2017:
782 kcal Fett: 18,02g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 116,29g.   Frühstück: Susamlı Simit. Mittagessen: Sulu Köfte, Mercimek Çorbası. Abendessen: Yeşil Fasulye (Dondurulmuş), Yeşil Fasulye. Snacks/Sonstiges: Toz Biber, Biber ve Acı Sos. mehr...



     
 

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