talita__silva's Notizen, 20 Jan 17

um novo recomeço amanhã.será um novo dia!
um novo começo uma vida nova tive muitos deslizes + quero MT e vou voltar pra dieta!
111,2 kg Bisher verloren: 20,3 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2017:
410 kcal Fett: 19,68g | Eiw: 35,78g | Kohlh: 24,64g.   Frühstück: Barbieri Biscoito Papa Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Mittagessen: Vagem Cozida, Jiló, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jiló, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Abendessen: Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


talita__silva's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.