Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 95,20g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 206,09g.
Frühstück: Alpen Gold Ассорти Конфет, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Мёд, Кофе, Тайна Океана Икра Красная из Морских Водорослей, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Лепешки Ржаные, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Food Master Био-с. Mittagessen: Русский бисквит Миникексы, Alpen Gold Ассорти Конфет, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Abendessen: Десант Здоровья Биомороженное, Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Плавленный, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Bounty Bounty, Простоквашино Снежок 2,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orxidey82's Gewichtsverlauf
|