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Бедра 91, талия 62 , вес не измеряется
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 28,18g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста, Телятина Гриль, Нарезанная Ветчина, Жареное Яйцо. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Телятина Гриль, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Капуста, Оливковое Масло, Морковь. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Sex - 14 Minuten, Hausarbeit - 10 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 2 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 7 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 56 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 1 Minute, Duschen - 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
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