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Academia logo cedo em jejum e vamos que vamos.
Fim de semana é difícil, mas este eu conseguirei ficar sem jacar.
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109,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 97,70g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 26,23g.
Abendessen: Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Sadia Mussarela, Azeitonas Verdes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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thiagoarruda's Gewichtsverlauf
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