Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2017
77 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2017:
1848 kcal Fett: 44,06g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 298,70g.   Mittagessen: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. Abendessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, REWE Bäcker Brötchen, Schokolade. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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