Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
|
90,3 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
189 kcal
|
Fett: 6,77g | Eiw: 9,47g | Kohlh: 21,24g.
Frühstück: Супрадин Фрутомикс Энергия, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
|