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Gulnur_vip25
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22 Jan 17
Gulnur_vip25's Notizen, 22 Jan 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
57 kg
Bisher verloren:
8 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 22 Januar 2017:
142 kcal
Fett: 2,52g | Eiw: 7,40g | Kohlh: 22,79g.
Frühstück:
Гороховый Суп.
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1748 kcal
Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche
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