Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
|
87,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
7728 kcal
|
Fett: 327,32g | Eiw: 190,77g | Kohlh: 960,47g.
Frühstück: Nestlé Panettone Prestígio, McDonald's McFlurry Mini Bis, McDonald's Grand Big Tasty. Mittagessen: Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Los Paleteros Paleta Mexicana Recheada de Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola, Bauducco Chocotone. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Lay's Batata Frita Clássica. Snacks/Sonstiges: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Sadia Nuggets Frango Tradicional. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandremn's Gewichtsverlauf
|