Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2015
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 19,25g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Crownfield Mueslireep Cranberry, Hero Fruitontbijt Light. Mittagessen: AH Tonijn Salade, AH Boulogne Broodje. Snacks/Sonstiges: Euro Shopper Muesli Reep Hazelnoot. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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