Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2016
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74 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 29,60g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: Koffie, Sinaasappelen, Aldi Casselerrib, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Luxe Crackers Meergranen. Mittagessen: AH Olijfolie Traditioneel, AH Wit Frans Stokbrood, Euro Shopper Witte Kaas, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Chili Con Carne met Bonen, Bruine Boterham. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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