before training weight, no dehydration impact at all
82 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2017:
3074 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 15 Minuten, Laufen - 13 Km/h - 18 Minuten, Schreibtischarbeit - 13 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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