Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 31,04g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 200,36g.
Mittagessen: Red Bull Energy Drink (Can), Vegetable Spring Roll, Wasabi Salmon Nigiri, Salmon Maki. Abendessen: Persimmon, French Salad Dressing, Lettuce, 100% Whole Wheat Roll, Pumpkin Soup. mehr...
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konstantes Gewicht
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