Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 104,57g | Kohlh: 211,45g.
Frühstück: Arla Skyr Naturel. Mittagessen: Granny Smith Appels, Olijfolie, De Vegetarische Slager Bio Kroket, Granny Smith Appels. Abendessen: Zongedroogde Tomaten, AH Crème Fraiche Light, AH Verse Pasta Tagliatelle, Olijfolie, Golden Seafood Wilde Zalm Filets, Uien. Snacks/Sonstiges: Napoleon Zuurballen, Cup-A-Soup Tomaat. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maikel078's Gewichtsverlauf
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