Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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108,0 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 180,30g.
Frühstück: Bagel au Sésame, Café au Lait, Fruit d'Or Pro Activ, Confitures et Conserves. Mittagessen: Salade Verte, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Mayonnaise Légère. Abendessen: Riz au Lait, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Tomates, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Freshona Mélange de Légumes Vapeur, Sauce Brune, Filet Mignon de Porc. Snacks/Sonstiges: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Danone Velouté Fruix, Café au Lait. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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