Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 157,34g | Kohlh: 142,02g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Пшенная Каша с Тыквой, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Моя Славита Творог 2%, Русский Гематоген Гематоген Детский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Грудка Куриная Отварная, Вареное Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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klinzicer's Gewichtsverlauf
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