Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2017
|
54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 51,94g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 386,75g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Clasico, La Anónima Pan Negro con Semillas, Yogurísimo Yogurt Bebible, Rosamonte Mate Cocido. Mittagessen: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Remolachas Cocidas (Frescas), Zucchini. Abendessen: Pascualina. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Dulce de Leche, Grido Helado de Agua, Arrocitas Galletas de Arroz, Ser Postre Chocolate, Dia Barra Crocante de Arroz con Maní y Miel. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
solsalsk's Gewichtsverlauf
|