Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2017
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101,4 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 76,51g.
Frühstück: Gaia Vitex Berry Chaste Tree Berry Supplement, Sports Research Collagen Peptides, Cream (Half & Half), Coffee, Vitafusion Fiber Well Gummies. Mittagessen: Vitafusion Fiber Well Gummies, Pecan Nuts, Walnuts, Starbucks Cranberry Orange Muffin, Cuties Clementines, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mehr...
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2895 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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GravyBoat's Gewichtsverlauf
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