Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
|
86,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 41,98g | Eiw: 62,49g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Булочка с Маком. Mittagessen: Сметана, Щавелевый Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Сочный Романо, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Перекресток Пицца с Моцареллой и Томатами, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Galbani Моцарелла Мини, Колбаса Докторская, Магнит Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tasa20003's Gewichtsverlauf
|