Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2012
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1949 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 70,62g | Kohlh: 132,77g.
Frühstück: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Abendessen: Greek Salad, Potato Chips (Salted), Turkey Sub (Regular), Budweiser Light Lime Beer. Snacks/Sonstiges: Dried Apricot, Natural String Cheese Part Skim, Almonds. mehr...
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2403 kcal
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Bewegung:
Schaufeln - 15 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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