Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 165,39g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Имбирный Чай. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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alyona.engel's Gewichtsverlauf
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