Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Water, Neilson 2% Partly Skimmed Milk, Body Fortress Cookies N' Cream Whey Protein. Mittagessen: Subway 6" Cold Cut Combo on Italian Bread with L/T/O/GP/C/Cheese. Snacks/Sonstiges: Cracker Barrel Marble Cheese, Strawberries, Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Kristal L's Gewichtsverlauf
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