Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 44,39g | Eiw: 103,52g | Kohlh: 214,08g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ногинский Хлебокомбинат Сдоба "Ромашка", Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гороховое Пюре, Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Snacker Конина Сушеная, Хлеб Бородинский, Шампанское, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Груши, Юбилейное Печенье Традиционное, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina_step's Gewichtsverlauf
|