Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2017
|
73,3 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 46,55g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 95,10g.
Frühstück: Royal Forest Финиковый Пекмез, Кедровые Орехи, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Mittagessen: Куриное Филе, Суп Грибной. Abendessen: Морковь, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|